GOTT NYTT ÅR!
fredag 31 december 2010
Hälsa
Har fått några kommentarer och frågor om varför vi inte marknadsför oss så mycket, för det är inte så många som hört talas om AtlasPROfilax förrut.
Jag kan bara säga att vi gör så gott vi kan, jag vet att Py från Göteborg har rest runt i flera städer i Sverige och behandlar människor och marknadsfört metoden på så vis. Både hon och jag bloggar och har ställt ut på mässor dessutom.
Jag har hållt en del föredrag om metoden och det har även gjorts repotage om hur jag själv blev bra av metoden och att jag själv skulle gå utbildningen.
Nu har vi med en annons i nya numret av tidingen "Hälsa" och jag lovar att ni kommer att se mer utav oss.
torsdag 30 december 2010
Trädgårdsarbete som stresshantering
Alnarpsmetoden Trädgårdsterapi
Patrik Grahn Åsa Ottosson
Patrik Grahn, professor i landskapsarkitekturens miljöpsykologi vid SLU i Alnarp, tog initiativ till till denna metod, som här beskrivs av författaren och journalisten Åsa Ottosson, som har hälsa och natur som specialområden. Tillsammans med ett professionellt och kunnigt team driver man nu Alnarps rehabiliteringsträdgårdar.
Bland prunkande grönsaksland, färggranna blomstertäppor och i ombonade växthus får deltagarna chansen att ta del av trädgårdens och naturens lugnande, stärkande och läkande effekter. Först får de lära sig att ta paus. När de är redo väntar arbetet med växterna, att gräva eller rensa ogräs och på så sätt lära känna sin kropp och så småningom finna själslig styrka.
Man ska inte låta trädgården bli ett stressmoment, utan istället låta den trigga igång ett inre lugn- och rosystem, förebygga stress och varva ner.
Jag tycker att det här är en väldigt bra bok och metoden verkar intressant. Boken finner du i de flesta bokaffärer och på internet. (191kr på Bokia)
Klassisk massage
Varför massage?.....
Blod- och lymfcirkulationen ökar
Avslappning / Återhämtning
Behandling för muskulära besvär
Muskelspänningar kan leda till;
- Besvär och smärtor i kroppen
- Huvudvärk
- Stela muskler
- Stela leder
- Sömnsvårigheter
Orsaker till muskulära spänningar;
- Luxerad atlaskota (se AtlasPROfilax)
- Dålig arbetsställning
- Monotomt arbete
- Ansträngningar
- Stressigt liv
- Känslomässiga orsaker
- Dålig kosthållning, vätskebrist, mediciner, alkohol
Klassisk svensk massage
- Rehabilitering
- Förebyggande
- Avslappning
Specifika tillstånd som behandlas;
- Spända muskler
- Förkortade muskler
- Muskelobalanser och dålig hållning (se AtlasPROfilax)
- Inskränkt rörlighet
- Abnorma rörelsemönster
- Cirkulationsstörningar
- Minskning av svullnad (ödem) som trycker på smärtkänslig vävnad
- Spänningshuvudvärk
- Utstrålande smärta som tex ishiasproblem
- Sönderbrytning av bindvävssammanväxningar (adherenser)
- Myofasciala triggerpunkter
AtlasPROfilax är rekommenderat att börja med för att sedan följa upp med massagebehandlingar, annars finns risken att besvären återkommer.
torsdag 23 december 2010
Julhälsning
GOD JUL
önskar jag mina
~ klienter ~
~ samarbetspartners ~
~ agenturer ~
~ sponsorer ~
~ bloggläsare ~
Mottagningen är åter öppen måndag 27 januari
Sista dagen...
Sista dagen på jobbet sen blir det lite julledigt.
Fick en julblomma av en klient. Tack (igen)
Kul att se att så många följer min blogg och jag vill påminna om att ni alltid kan höra av er till mig om ni har några frågor / funderingar kring AtlasPROfilax eller andra behandlingsmetoder och träningskoncept.
~ Keller ~
tisdag 21 december 2010
Datum Västervik
Då var datum klart för Västervik.
Du kan nu boka AtlasPROfilax måndag den 17 januari mellan kl 10-18 på "Friskare liv".
För bokning;
atlasprofilax@live.se
atlasprofilax@live.se
070-7220658
fredag 17 december 2010
Resor / AtlasPROfilax
Just nu sitter jag och bokar upp tider med klienter som ska göra atlaskorrigeringar i
Västervik (vecka 3)
Härnösand / Sundsvall (vecka 4)
(Mer information kommer snart)
Bor du i närheten av dessa städer eller känner någon som du tror skulle vara intresserad av AtlasPROfilax så hör gärna av dig. Jag kommer även att ha tid för informationsmöte på plats så vill du bjuda med någon för att lyssna så går det bra men skicka gärna ett mejl eller ring så att jag kan boka rätt lokaler för detta.
Någon frågade mig om det gick bra att boka vanlig massage om man redan gjort atlaskorrigering, det går alldeles utmärkt.
onsdag 15 december 2010
Lerinpackning
Jag kan verkligen rekommendera denna sköna och effektiva spabehandling. Leran man applicerar på kroppen är uppvärmd och leran till ansiktet bevara man kall.
En unik naturlig lera som innehåller 35 % mineraler. Förutom att tillföra huden dessa ämnen tar den bort döda hudceller samt ökar hudens fuktighet med 14 %. Leran är utmärkt vid akneproblem och förstorade porer vid ansiktsbehandling. För kroppsbehandling är leran utmärkt för stela leder och trötta muskler samt ger nytt liv åt torr hud. I Heviz utanför Budapest i Ungern hittar vi leran på sjöbotten. En av de två spa-sjöarna i världen, där vattnet kommer från en het thermalkälla samt en kall källa. Leran har bildats av förmultnade kvistar, löv, bark, blommor och anses vara tusentals år gammal.
Huvudingredienser
Hamussyra
Förbrukar de bakterier som bildas, helt naturligt. Det innebär att leran är utan doft och att den är mycket hållbar.
Natrium
Ett grundämne som spelar en viktig roll för regleringen av kroppens vätskebalans, syrabasbalans och blodvolym. Det är även viktigt för nervernas normala funktion. Brist på Natrium kan leda till muskelkramper, aptitförluster och cirkulationsrubbningar.
Kalcium
Ett grundämne som behövs för skelettets hållfasthet och bildning. Kalcium deltar också i flera steg i blodkoagulationen, reglerar många cellers funktioner och behövs för vissa enzymers aktivitet. Brist på Kalcium ger urkalkning av skelettet, bennedbrytning och störningar i nerv och muskelfunktion.
Magnesium
Ett grundämne som behövs för nerv-och muskelfunktionerna samt för ett stort antal av de enzymer som behövs för att cellerna ska fungera. Magnesiumbrist kan ge koncentrationssvårigheter, förvirring, depressioner, krampanfall, domningar, stickningar, förstoppning eller diarré.
Jod
Ett grundämne som behövs för att kunna bilda ämnesomsättningshormoner i sköldkörteln. Dessa hormoner stimulerar förbränning och bildandet av proteiner. Brist på Jod ger en förstorad sköldkörtel, struma och störningar i kroppens ämnesomsättning.
Flour
Ett grundämne som bl a finns i mineraliska vatten. Lagras i benstomme och tänder, samt verksamt mot karies och benskörhet.
Sulfat
En kemisk förening som ger stark sälta när det förekommer i vatten.
Brom
Ett grundämne som återfinns bl a i låga halter i havsvatten.
Lerans låga pH 4,2 gör att döda hudceller tas bort och huden får en fin lyster.
tisdag 14 december 2010
Frågor & svar
Är det bara personer med allvarliga nackskador som kan göra AtlasPROfilax?
Absolut inte, alla som har en atlaskota som är luxerad (fel läge) borde göra en atlaskorrigering. Ju tidigare desto bättre. Jag ska inte säga att det alltid är så men vanligtvis så behövs det oftast en längre återhämtingsperiod (läkningsprocess) om man gått med besvären en längre tid. Då har ju kroppen anpassat sig till fel läge och byggt upp muskelobalanser mm som sen ska korrigeras rätt. Det kan ge både smärta (dock ej samma smärta som tidigare) och även trötthet för en period. Massage, rehabträning, mycket vila kan vara nödvändigt efter en atlaskorrigering. Yngre personer kom gör atlaskorrigering innan det lett till större besvär slipper oftast sina besvär de sökt för omedelbart och känner heller oftast inte av några biverkningar iform av muskulär läkningsprocess eller trötthet osv.
AtlasPROfilax är ju också bra mot huvudvärk, bäckenrotation, olika långa ben, muskelvärk osv som är vanliga besvär.
Finns det hopp för oss som har levt med skador och smärtor i många år?
Som jag svarade i frågan här ovan så kan det i vissa fall ta lite längre tid att bli helt bra, men även en person som levt med smärta i många år kan känna en klar förbättring kort tid efter atlaskorrigering och i många fall redan på plats. Jag utför ofta atlaskorrigering på klienter som testat allt, länge besökt smärtkliniker och klassats som invalider men även de har blivit bättre.
Kan det bli värre efter en atlaskorrigering?
Man kan få en reaktion som påminner om träningsvärk som i vissa fall kan vara väldigt intensiv. Dock brukar det inte hålla i sig så länge. Det är helt normalt att musklerna reagerar efter en atlaskorrigering och därför ingår massage i återbesöket. Men det är inte alla som känner av detta.
Muskelvärk efter AtlasPROfilax
Som bilderna visar så sitter det många muskler i hals och nacke som fått hålla upp huvudet när atlaskotan inte suttit rätt för att bidra till en korrekt hållning i kotpelaren.
Det är inte ovanligt att musklerna kring atlaskotan reagerar efter en atlaskorrigering. Det kan kännas som en träningsvärk som flyttar runt till alla muskler som sitter i hals och nacke. Det beror på att svaga muskler börjar arbeta och överransträngda muskler ska "lära sig" att slappna av. Man kan även känna muskelspänningar i tungan. Massage är till god hjälp och kan i många fall vara nödvändigt en tid efter atlaskorrigering beroende på vilka besvär man haft och hur länge.
Frågor ang AtlasPROfilax
Hur många behandlingar gör man med AtlasPROfilax?
En behandling sen ett återbesök. Tidigare skickade jag mina klienter till kiropraktor vid bäckenrotation, alltså olika benlängder osv men efter några veckor fick jag skicka tillbaka dom igen av samma orsak. Vid AtlasPROfilax ser jag att resultatet är bestående och därför behövs inte ständiga återbesök.
Fick du göra om din atlas-behandling?
Nej jag gjorde den en gång, däremot var jag i behov av regelbunden massage efteråt pga att det blir en muskulär process i kroppen efter atlasPROfilax. Det är olika hur man upplever det, men jag kände att massage var ett perfekt komplement.
Hur ofta och länge tog du massagebehandlingar efter din atlasPROfilax?
Jag tog massage 1 gång i veckan till att börja med men sen blev det varannan vecka i ca 2-3 månader. Och så gjorde jag akupressur själv hemma vid behov. Jag har inte lika stort behov av det nu men anser att massage alltid är bra och det är något jag aldrig vill vara utan i mitt liv så jag önskar att det blev av oftare för den sakens skull. Massage är ju också bra i förebyggande och underhållande syfte.
Vilka var dina besvär?
Migrän sen 7 års ålder, huvudvärk, huvudet kändes för tungt-orkade inte hålla upp det, magbesvär, sned i kroppen och gick inte på hela fotsulan utan mer på utsidan av fötterna, bäckenrotation och olika långa ben, muskelobalanser, ständiga nackspärr och även låsning i ena höften, ständigt trött, yrsel, hjärtklappningar, tinnitus, muskelspänning högra käken, muskelvärk hela kroppen, dålig blodcirkulation och efter den senaste olyckan fastnade mitt huvud mot axeln och det ledde till fruktansvärda smärtor i nacken, yrsel och jag kunde knappt gå. Jag kunde heller inte himla med ögonen, det var som om ögonen "fastnade" halvvägs och det gjorde ont bakom ögonen. Jag har också i många år haft dålig hy, vilket ingen har kunnat hjälpa mig med. Jag hade sökt läkare och hudterapeuter samt att jag själv är utbildad spaterapeut och jobbar med ansiktskurer och hudvårdsprodukter. Har testat de flesta märken och använde mineralmake up som ska vara bättre men det blev aldrig någon större skillnad. Nu har jag faktiskt mycket bättre hy och jag skulle tro att det bland annat beror på att blodcirkulationen har kommit igång i och med atlasprofilax.
Har du haft negativa reaktioner från din atlasbehandling?
Jag blev av med migrän, låsningar i bröstrygg samt höft och kunde röra huvudet (som var fastlåst mot axeln) omedelbart efteråt. På kvällen samma dag jag gjort atlasprofilax fick jag migränliknande huvudvärk. Skillnaden mot förut var att det nu var på vänstra sidan, (jag som alltid haft migrän på högra sidan av huvudet), inga kräkattacker, svårt att beskriva men den kändes annorlunda...mer som att musklerna vaknade till liv på vänstra ansiktshalvan. Efter det har jag aldrig haft migrän, inte ens i dom förhållanden som jag brukar få migrän av. Jag har känt ilningar i bröstrygg precis som det brukade kännas innan jag skulle få nackspärr men det har bara strålat till i några sekunder och försvunnit direkt. Däremot har jag haft en form av träningsvärk i nacken som stundvis har varit jobbig men med massage och akupressur med boll/kloss har det släppt snabbare än vanligt. Det har inte varit samma muskler i hals/nacke som reagerat utan olika och man förstår att det är en process som är helt naturlig. Processen varade som värst ca 3 månader för mig. Jag var i väldigt dålig skick när jag gjorde min atlasprofilax och för dom flesta tar det inte så lång tid innan värken är borta.
Hur har återhämtningen varit att komma tillbaka till jobb, träning osv?
Jag kunde återgå till jobbet dagen efter atlasprofilax, vilket var helt fantastiskt eftersom jag varit sängliggande i två månader med låsningar, smärta samt kraftig yrsel. Träningen orkade jag däremot inte ta tag i direkt. Jag märkte att det redan var en process i kroppen av behandlingen så det kändes tillräckligt med det till en början. Jag upplevde att jag blev fortare matt vid fysisk ansträngning trots att jag var smärtfri och mycket piggare i huvudet. Promenerat har jag alltid gjort men den vanliga träningen tog jag tag i alldeles nyligen men det har delvis berott på för mycket arbete, projekt och ärligt talat lite lathet.
torsdag 9 december 2010
Trött efter AtlasPROfilax®
Trötthet är en vanlig reaktion efter en atlaskorrigering.
Försök ta dig tid till vila eftersom kroppen har ett större behov av det under återhämtingsprocessen, lyssna på kroppen för den talar om vad den behöver.
Efter en atlaskorrigering justeras även resten av kotpelaren som en kedjereaktion samt muskler (då de flesta länge gått med muskelobalanser i flera år), lymfa blodomlopp och nervtrådar får helt plötsligt en annan genomströmning ut till kroppens olika organ och muskler. Detta innebär att kroppen redan är aktiv i sig självt och därför blir man trött. Tröttheten kommer inte att hålla i sig förevigt så försök verkligen att ta dig tid för denna process så kommer återhämtningen att gå smidigare och snabbare också.
Specialerbjudande
Vill bara påminna om att du kan köpa presentkort hos oss.
Vanligtvis har vi ett specialerbjudande en gång i månaden men nu i december har vi ett nytt specialerbjudande dagligen ända fram till jul.
Detta hittar du under "Nyheter & Specialerbj"
onsdag 8 december 2010
Ny blogg om kost
Nu har jag precis startat ytterligare en blogg med ämnet "kost och recept". Jag tycker att det blir för rörigt att blanda ihop en massa recept med information om AtlasPROfilax och andra behandlingsmetoder här på denna blogg så därför tog jag det beslutet. Självklart har kosten en jättestor del av vår hälsa och jag kommer att fortsätta skriva om kost här, men recept kan ni hitta på den andra bloggen.
måndag 6 december 2010
Synen
Jag kom på en annan sak som jag upplevde precis innan jag gjorde min atlaskorrigering, nämligen att jag fick ont i ögonen. Jag kunde inte ens himla med ögonen och så fort jag skulle påbörja att himla med ögonen så "fastnade" de halvvägs. Det blev tvärstopp. Det gjorde också ont "bakom" ögonen liksom. Innan jag bestämde mig för att göra en atlaskorrigering så läste jag om en kvinna som skrev samma sak om hennes ögon och hon hade gjort en atlaskorrigering som hjälpt henne. Hon hade självklart en massa andra symtom också men hon är den enda jag hört varit med om samma sak som jag med ögonen. Har du upplevt något liknande? Skriv och berätta!
Jag rekommenderar att du gör en synkontroll hos optikern ca 3 månader efter en atlaskorrigering eftersom det ofta också påverkar synen (positivt) då det går som flest nervtrådar ut till ögonen. Om det visar sig att synen förbättras så kan de gamla glasen ha för stark styrka vilket kan bidra till huvudvärk mm.
Jag har flera klienter som har fått bättre syn efter atlaskorrigering.
Vad vill du läsa mer om?
Hej!
Igår blev det en lång arbetsdag så det kändes skönt att börja lite senare idag. Du vet väl om att du även kan boka behandlingar hos mig på söndagar samt sena kvällar?
Vad skulle ni vilja läsa mer om på min blogg? Jag kommer att börja skriva om SPA då jag även är spaterapeut och har jobbat på flera spa-anläggningar samt om spaprodukter.
Jag kommer även att skriva mer om kost, träning, stresshantering men självklart fortsätta skriva ännu mer om AtlasPROfilax® metoden och saker som kan vara ett bra komplement till det.
Jag skulle också vilja få era klienters berättelser om hur ni upplevt behandlingar hos mig, så att andra kan få läsa det. Kanske kommer de att känna igen många av de symtom som ni varit med om eller helt enkelt blir inspirerade att prova på själva.
På bloggen kommer jag också att ta upp vanliga frågor & svar så att ni själva lätt kan hitta svar som ni söker. Självklart kan ni alltid höra av er till mig om det är något ni undrar över då jag inte kommer att ta upp allt här i bloggen.
Jag vill även meddela att min telesvar på mobilen inte har fungerat riktigt som den ska och därför har jag inte kunnat lyssna av meddelanden. Jag ber om ursäkt för det!
Hoppas ni får en trevlig dag!
~ Keller ~
~ Keller ~
fredag 3 december 2010
Hälsa för hela människan
Jag vill verkligen rekommendera den här boken som nu finns att köpa hos oss
för endast 70:-
"Denna hälsoklassiker har tryckts i över en miljon exemplar på världens ledande språk, och inspirerat tusentals människor till positiva livsstilsförändringar som lett till ett friskare och rikare liv."
Författarinna; Ellen G. White
torsdag 2 december 2010
Läkarsamtal
Idag har jag pratat med en läkare som tyckte att AtlasPROfilax metoden verkar intressant. Jag berättade hur det hade hjälpt mig (läkaren hade läst mina gamla journaler om mina nackbesvär och annat sedan tidigare) och att jag nu själv jobbar med detta och hur mina klienter antingen har blivit helt återställda eller åtminstone bättre och fortfarande är på bättringsvägen.
Läkaren hade hört talas om AtlasPROfilax tidigare men visste inte så mycket om det. När jag beskrev för läkaren hur vi korrigerar atlaskotan på ett skonsamt sätt och inte utför manipulationer så fick jag tillbaka frågan..(lite som ett konstaterande); -"så inga manipulationer"?
Mitt svar -"nej absolut inte".
Läkaren -"ja men det låter bra, och det är ju fantastiskt att det kan hjälpa så många människor den där metoden".
(Bara kortfattat vad vi pratade om men det blev ett intressant samtal).
Många gånger händer det att jag blir frustrerad över sjukvården men jag kan långt ifrån säga att allt är dåligt. Det finns personer som är skickliga och brinner för sitt yrke samt verkligen VILL hjälpa människor.
onsdag 1 december 2010
Mina reaktioner efter AtlasPROfilax®
Samma kväll som jag gjorde min atlaskorrigering fick jag migrän sen har jag inte haft det sedan dess. Jag har tydligt märkt att det varit en process i kroppen och ibland har det kännts som om kroppen ska låsa sig igen men skillnaden har varit att så fort jag kännt att låsningen varit på väg så har den klingat bort med en gång igen.
Först blev jag bättre i nacken då jag kunde bära upp och vrida mitt huvud igen som tidigare suttit fastlåst mot axeln efter min senaste olycka. När det hade gått ca 3 månader kom jag på att min smärta i höfterna hade försvunnit och jag hade inte ens tänkt på det förrrän jag pratade med någon som hade samma besvär som jag haft.
Jag kunde få en intensiv träningsvärk i nacken som kändes som den gamla migränen hade ramlat ner och satt sig i hals och nacke istället. Hela området kändes som brosk och knakade men det höll bara i sig ett kort tag och efter det blev nacken till och med bättre för varje gång det skedde. Det är helt logiskt att det kan kännas när kroppen anpassar sig till en korrekt ställning när den varit snedställd i många år. Svaga muskler ska börja arbeta och överransträngda muskler ska plötsligt lära sig att slappna av.
Jag märkte också att jag fick en utrensning i mitt ansikte. Jag har i många år haft problem med min hy och trots att jag alltid ätit bra och använt spaprodukter av hög kvalitet så är det ingenting som har hjälpt tidigare. Efter att utrensningen lagt sig såg min hy riktigt fräsh ut på grund av den cirkulation som nu kom igång i nacken upp till ansiktet efter atlaskorrigeringen.
Min mage blev också mycket bättre vilket jag haft problem med ända sen jag var 2 år gammal.
Efter ca 5 månader fick jag ont i ryggen men när det försvunnit märkte jag att mina muskelobalanser hade jämnat ut sig.
Både jag själv och mina klienter har upptäckt att vid de tillfällen som smärta kan uppstå så är det en del av processen för att återställa allt till rätt position. Det kan alltså vara ett gott tecken på de smärtor som vandrar i kroppen efter en atlaskorrigering trots att det kan kännas jobbigt för stunden. Det är olika från klient till klient men har man haft mycket besvär så får man nog räkna med att det kan ta tid att bli bättre också. Det är inte alls ovanligt att den här processen varar upp till ett år så man kan behöva ha lite tålamod ibland. Det är ändå viktigt att poängtera att denna smärta som kan uppstå inte är lika utdragen som den smärta man levt med tidigare och man upplever ändå att det går åt rätt håll hela tiden, så låt det inte avskräcka dig för att testa.
Både jag själv och mina klienter har upptäckt att vid de tillfällen som smärta kan uppstå så är det en del av processen för att återställa allt till rätt position. Det kan alltså vara ett gott tecken på de smärtor som vandrar i kroppen efter en atlaskorrigering trots att det kan kännas jobbigt för stunden. Det är olika från klient till klient men har man haft mycket besvär så får man nog räkna med att det kan ta tid att bli bättre också. Det är inte alls ovanligt att den här processen varar upp till ett år så man kan behöva ha lite tålamod ibland. Det är ändå viktigt att poängtera att denna smärta som kan uppstå inte är lika utdragen som den smärta man levt med tidigare och man upplever ändå att det går åt rätt håll hela tiden, så låt det inte avskräcka dig för att testa.
Det finns många knep man kan ta till för att återhämtningen ska gå fortare så hör gärna av dig om du behöver hjälp med detta.
Galvanisk ström-behandling
Galvanic Spa-behandlingar
Med den här apparaten kan man med hjälp av olika munstycken och produkter få fantastiska resultat inom flera områden som ex; acne, eksem, fet/torr hy samt förebygga och ta bort oönskade linjer. Man kan också jobba med maskinen i hårbotten om man använder munstycket som ser ut som en kam och medföljande hårprodukter för att få tillbaka hårväxt.
Sen kan man även använda den på celluliter med cellulitgel eller på ömma muskler tillsammans med liniment.
Med hjälp av galvanisk ström så klarar produkterna att komma ner genom alla hudlagrena på djupet. Produkterna innehåller även agelock vilket innebär stoppande av åldrande.
Jag började använda dessa produkter genom Christina Schollin när jag hyrde in mig i hennes salong på Gamla stan, Stockholm. Då bestämde jag mig också för att arbeta med dessa produkter och behandlingar. Jag är jättenöjd med denna maskin och produkterna och kan varmt rekommendera dom.
Priser ser du under flik "behandlingar"
Repotage Norrtelje tidning
Här var jag med i "Norrtelje tidning" precis innan jag gick min utbildning till Atlasprof®. Det var första gången som man höll utbildning i AtlasPROfilax® metoden i Sverige. Och av alla ställen så arrangerades det i min lokal i lilla Norrtälje.
Det kom elever från Australien, Norge, Finland, jag från Sverige och lärare från Tyskland.
100 personer fick kostnadsfri atlaskorrigering som elevbehandlingar.
I repotaget kunde man läsa min berättelse hur AtlasPROfilax® metoden hjälpt mig när inget annat funkat och att jag nu skulle gå utbildningen själv samt att jag sökte frivilliga att testa metoden under min utbildningstid.
måndag 29 november 2010
Kokbok - nyttiga recept
Ny kokbok 'Varsågod!'
• Receptdel av Ann-Christine Engblom, och hälsodel av Annele Stolpe
• 375 helt vegetariska recept utan kolesterol och laktos
• 285 recept för glutenintoleranta
• Mer än 130 färgbilder
• Förord av läkaren Kenneth Sandström
• 90 sidor med praktisk hälsoinformation
• Hur du kan motverka hjärt-kärlsjukdom, diabetes, cancer, m.m.
• 375 helt vegetariska recept utan kolesterol och laktos
• 285 recept för glutenintoleranta
• Mer än 130 färgbilder
• Förord av läkaren Kenneth Sandström
• 90 sidor med praktisk hälsoinformation
• Hur du kan motverka hjärt-kärlsjukdom, diabetes, cancer, m.m.
300 SEK
Köp den här.
Västervik, Sundsvall & Upplands Väsby
Som det ser ut nu så kommer jag att åka till andra städer och jobba med AtlasPROfilax metoden. Om du känner någon som bor i närheten av dessa städer och kan tänkas vara intresserad av atlaskorrigering så hör gärna av dig till mig. info@kellerspafitness.com
Jag kommer att åka till;
~ Västervik ~
~ Sundsvall / Härnösand ~
~ Upplands Väsby ~
~ Västervik ~
~ Sundsvall / Härnösand ~
~ Upplands Väsby ~
Symtom; huvudvärk, migrän, bäckenrotation & olika längder ben, skolios, nackbesvär, ryggbesvär, låsningar höfter / bröstrygg, magbesvär, yrsel, kalla händer & fötter, fibromyalgi, whiplash, ständig trötthet, besvär knäna, dålig hållning, muskelsmärtor, miniskbesvär
Pannkakor (vegan)
Pannkakor med hallonsylt (Ca 8 pannkakor)
3 dl sojamjölk
2 dl kokosmjölk
2 dl vetemjöl el. dinkelsikt
1 dl havregryn
2 msk sojamjöl
2 msk potatismjöl
½ tsk salt
ev. 1-3 tsk vaniljsocker (smaksak)
Kör alla ingredienser i mixern. Stek pannkakorna på medelgod värme i oljad stekpanna eller i non-stick panna utan olja. Tillsätt mera vätska i smeten vid behov.
Tips! (Bovetepannkakor; Byt ut 2 dl vetemjöl och 1 dl havregryn mot ¾ dl bovetemjöl och ¾ dl rismjöl.)
Sylt
2 dl frysta hallon
1 styck mogen banan
1-2 msk honung
Mixa allt med stavmixer och servera till pannkakorna. (Passar även bra till gröt).
2 dl kokosmjölk
2 dl vetemjöl el. dinkelsikt
1 dl havregryn
2 msk sojamjöl
2 msk potatismjöl
½ tsk salt
ev. 1-3 tsk vaniljsocker (smaksak)
Kör alla ingredienser i mixern. Stek pannkakorna på medelgod värme i oljad stekpanna eller i non-stick panna utan olja. Tillsätt mera vätska i smeten vid behov.
Tips! (Bovetepannkakor; Byt ut 2 dl vetemjöl och 1 dl havregryn mot ¾ dl bovetemjöl och ¾ dl rismjöl.)
Sylt
2 dl frysta hallon
1 styck mogen banan
1-2 msk honung
Mixa allt med stavmixer och servera till pannkakorna. (Passar även bra till gröt).
söndag 28 november 2010
AtlasPROfilax i Sundvall???
I fredags hade jag enbart klienter som inte var ifrån Norrtälje. De flesta kom från Stockholm förrutom en klient kom ända ifrån Härnösand. Tänk att de verkligen tog sig hit trots vinterhalkan. De berättade att man bara kunde köra 70 km /tim på motorvägarna och att det låg bilar i dikena lite här och var.
Jag pratade med klienten från Härnösand om att åka upp dit och hålla föredrag om AtlasPROfilax®-metoden och göra atlaskorrigeringar. Om du känner någon som du vet/tror skulle behöva en atlaskorrigering eller du själv och bor uppåt i landet så hör gärna av dig till mig. I dagsläget finns det ingen atlasprof® ovanför Norrtälje så passa på ifall jag åker uppåt för det kommer jag inte att göra regelbundet.
Än så länge är det oklart med plats och datum men om jag får in fler intresseanmälan så blir det lättare för mig att planera. Troligtvis kommer det att bli i Sundsvall.
~ Keller ~ info@kellerspafitness.com eller atlasprofilax@live.se
Har du gjort det?
Har du gjort AtlasPROfilax?
Då får du gärna skriva ner din berättelse hur denna metod hjälpt dig och skicka det till mig. Då det fortfarande är många i Sverige som inte hört talas om AtlasPROfilax så kan din berättelse vara till stor hjälp för de som känner sig osäkra att testa på något som är nytt. (AtlasPROfilax är välkännt i många länder men fortfarande relativt nytt i Sverige).
Du kan hjälpa många människor med din berättelse.
Skicka till info@kellerspafitness.com
~ Keller ~
Boka hotellrum
Det händer väldigt ofta att mina klienter har fått resa långt för att komma till mig. Om man behöver boka hotell så kan jag varmt rekommendera "Pensionat Granparken" som ligger bredvid min mottagning.
Jag har också jobbat där lite extra förra våren när jag kontaktade dom för ett samarbete så jag kan intyga om att det är ett mysigt ställe med supertrevlig personal.
www.pensionatgranparken.se
Jag har också jobbat där lite extra förra våren när jag kontaktade dom för ett samarbete så jag kan intyga om att det är ett mysigt ställe med supertrevlig personal.
www.pensionatgranparken.se
Om du bokar rum hos dom så kan du uppge att du fått informationen från Keller.
~ Keller ~
~ Keller ~
Träning efter AtlasPROfilax
Hur ska man träna efter en AtlasPROfilax?
Först och främst ber jag dig att kontakta mig personligen då jag inte skriver allt jag vet här i bloggen, vilket beror dels på att jag inte har tid med det då jag oftast är uppbokad med klienter. Det beror också på att det finns företag som kopierat AtlasPROfilax-konceptet men på långa vägar inte har samma kunskap, vilket gör att de fortsätter kopierar tips och råd utan att förstå tanken bakom. (Det är ju långt ifrån alla gånger som man bara kan kopiera något rakt av då individer faktiskt skiljer sig från varandra och kan behöva olika sorters råd). Det är också mycket lättare för mig att se helheten vid ett personligt möte då jag även kan lägga märke till kroppshållning och rörelsemönster samt personligt intryck.
Däremot kommer jag nu dela med mig av mina egna erfarenheter.
Jag har alltid älskat tung styrketräning, som tjej behöver man inte vara rädd att man ska lägga på sig för mycket muskler då det krävs flera år av hård disciplin, rutiner, kunskap om träning, kost, återhämtning och allt som hör till för att lyckas med det.
Styrketräning är bra när man vill bli fast i kroppen, stärka upp kroppshållningen och muskelbalansen bland annat.
Efter min atlaskorrigering har jag mått så otroligt mycket bättre men jag har ännu inte kommit tillbaka till träningen som tidigare. Jag orkar inte lyfta lika tunga vikter eller ens träna regelbundet. Det pågår ju redan en process i kroppen efter en atlaskorrigering och det gör att man kan känna sig matt i kroppen i mycket tidigare skede under en aktivitet. Jag tar inte min träning så seriöst just nu utan gör så mycket jag kan och orkar utan att känna någon press.
Har man dessutom ett fysiskt krävande jobb så kanske det redan är tillräckligt för vad man orkar med den närmsta tiden efter atlaskorrigering.
Egentligen bör man göra AtlasPROfilax i förebyggande syfte för att inte få besvär senare i livet men även de med många besvär kan bli mycket bättre efter en atlaskorrigering. Däremot kan man få räkna med att det kan ta lite längre tid att bli återställd då.
De flesta av mina klienter kan återgå till sitt normala liv i stort sett dagen efter korrigeringen, men det kunde inte jag vad det gällde träningsbiten. Och jag vet att det finns fler där ute som inte kan det.
Jag rekommenderar att man då går på massage, spikmatta, akupressur för att lösa upp muskelspänningar som kan uppstå samt promenera. Mer än så behöver man inte göra den första tiden eftersom kroppen oftast kan vara i stort behov av återhämtning och inte att man kickar igång den ytterligare.
Låt det ta sin tid om det behövs, det vinner man på i längden.
~ Keller ~
Viktig info om atlaskorrigering
Atlaskotan ligger fel hos de allra flesta människor och när den översta kotan ligger fel så blir det en kedjereaktion på resten av kotorna, följden blir att även bäckenet blir roterat och benen olika långa.
Detta leder till muskelspänningar då dom får arbeta mer för att hålla upp kroppen, nerver och blodbanan kommer i kläm och påverkar även signalerna upp till hjärnan. (Här är det kännt att läkare brukar ordinera läkemedel som blockerar signalerna till hjärnan när kroppen meddelar att något är fel, resultatet blir att man inte känner av besvären lika mycket men man har dock inte löst problemet).
Detta är ingen nyhet och kiropraktiker har i många år manipulerat atlaskotan men problemet är att det inte blir bestående resultat.
Schweizaren René C Schümperli fick själv erfara hur han blev allt sämre och till sist inte kunde gå uppsträckt. När han inte kunde få någon hjälp började han själv forska i ämnet och resultatet blev flera år senare den revolutionerande metoden AtlasPROfilax.
Idag är vi över 300 Atlasprofs i världen.
Då originalet är AtlasPROfilax med all forskning bakom sig samtidigt som terapeuterna är professionella är det viktigt att se upp för kopior som finns på några ställen.
Låt aldrig någon annan än en utbildad Atlasprof korrigera din atlaskota.
www.atlasprofilax.com
Detta leder till muskelspänningar då dom får arbeta mer för att hålla upp kroppen, nerver och blodbanan kommer i kläm och påverkar även signalerna upp till hjärnan. (Här är det kännt att läkare brukar ordinera läkemedel som blockerar signalerna till hjärnan när kroppen meddelar att något är fel, resultatet blir att man inte känner av besvären lika mycket men man har dock inte löst problemet).
Detta är ingen nyhet och kiropraktiker har i många år manipulerat atlaskotan men problemet är att det inte blir bestående resultat.
Schweizaren René C Schümperli fick själv erfara hur han blev allt sämre och till sist inte kunde gå uppsträckt. När han inte kunde få någon hjälp började han själv forska i ämnet och resultatet blev flera år senare den revolutionerande metoden AtlasPROfilax.
Idag är vi över 300 Atlasprofs i världen.
Då originalet är AtlasPROfilax med all forskning bakom sig samtidigt som terapeuterna är professionella är det viktigt att se upp för kopior som finns på några ställen.
Låt aldrig någon annan än en utbildad Atlasprof korrigera din atlaskota.
www.atlasprofilax.com
Föredrag Väddö Folkhögskola
17 November höll jag ett föredrag om AtlasPROfilax-metoden på Väddö Folkhögskola. Det var en man som fått sin atlas korrigerad av Py i Göteborg som kom till mig på återbesök då det blev närmast för honom eftersom han idag går på Väddö folkhögskola och jag har min mottagning i närheten.
Han tog vid ett senare tillfälle med sig en kvinna till min mottagning som då också korrigerade sin atlaskota. Därefter fick jag en inbjudan av mannen att komma och hålla detta föredrag på skolan där de båda studerar.
Det blev ganska många frågor och en fråga som ofta dyker upp är;
Om denna metod nu gör så stora positiva förbättringar och människor till och med kan bli helt återställda efter många år av smärta och ingen har kunnat hjälpa dessa människor tidigare, varför är då denna metod inte mer känd än vad den är? Och varför finns det inte fler atlasprofs i Sverige?
Mitt svar; Vi som är utbildade atlasprofs gör så gott vi kan, vi ställer ibland upp på att hålla föredrag, ställer ut på mässor, bloggar, sätter ut annonser, tidningar gör repotage om oss osv.
När jag gjorde min utbildning i Juni 2010 till atlasprof fanns det bara 2 st atlasprofs i hela Sverige, nu ett halvår senare är vi 6 st, så vi ökar och det kommer att bli fler. Men man måste ju börja nånstans.
En annan orsak kan vara att utbildningen är fruktansvärt dyr och hela avgiften ska betalas i förskott, detta är det inte många som är villiga eller ens har möjlighet att kunna göra.
Man ska också ha arbetserfarenhet och utbildningar inom massage och hälsa INNAN man blir atlasprofs men man måste också ha haft besvär själv och blivit bra med denna metod. Det kan jag säga har hjälpt mig otroligt mycket av att få ha gått igenom allt själv. Utan de erfarenheterna skulle det vara nästintill omöjligt att hjälpa andra människor med denna metod och veta vad dom har och kommer att få gå igenom.
Det är alltid svårt att komma med något som är nytt, atlasprofilax är stort utomlands men sånt här tar sin tid. Människor är skeptiska och när man får höra att något är riktigt bra skulle man kunna tro att det skulle bli succé direkt, men tvärtom så kan en del människor bli ÄNNU mer skeptiska då bara för att det låter för bra för att vara sant. Minns ni när akupunkturen kom till Sverige? Det gick inte så lätt och det tog sin tid innan det blev accepterat.
Något som skulle vara bra, är om människor som gjort atlasprofilax gick ut i tidningar och berättade om sina erfarenheter.
Jag brukar även få frågan; Varför jobbar inte läkare med det här?
Svar; Vi jobbar enbart på musklerna och när det gäller muskulära dysfunktioner så har läkarna inte alls samma kompetens som en massageterapeut. Eftersom vi jobbar på musklerna, är det då inte mer logiskt att en massageterapeut utför atlasprofilax? Och för det andra så är tyvärr många läkare inte för alternativmedicin.
Sen har de ett starkt samarbete med läkemedelsindustrin som självklart vill sälja sina produkter, och hur är det - får läkare provision för utskrift av läkemedel??
Det finns fler svar men jag hoppas att detta räcker för stunden, jag kommer att fortsätta att skriva om metoden och svara på frågor så hör gärna av dig om det är något mer du undrar över.
Han tog vid ett senare tillfälle med sig en kvinna till min mottagning som då också korrigerade sin atlaskota. Därefter fick jag en inbjudan av mannen att komma och hålla detta föredrag på skolan där de båda studerar.
Det blev ganska många frågor och en fråga som ofta dyker upp är;
Om denna metod nu gör så stora positiva förbättringar och människor till och med kan bli helt återställda efter många år av smärta och ingen har kunnat hjälpa dessa människor tidigare, varför är då denna metod inte mer känd än vad den är? Och varför finns det inte fler atlasprofs i Sverige?
Mitt svar; Vi som är utbildade atlasprofs gör så gott vi kan, vi ställer ibland upp på att hålla föredrag, ställer ut på mässor, bloggar, sätter ut annonser, tidningar gör repotage om oss osv.
När jag gjorde min utbildning i Juni 2010 till atlasprof fanns det bara 2 st atlasprofs i hela Sverige, nu ett halvår senare är vi 6 st, så vi ökar och det kommer att bli fler. Men man måste ju börja nånstans.
En annan orsak kan vara att utbildningen är fruktansvärt dyr och hela avgiften ska betalas i förskott, detta är det inte många som är villiga eller ens har möjlighet att kunna göra.
Man ska också ha arbetserfarenhet och utbildningar inom massage och hälsa INNAN man blir atlasprofs men man måste också ha haft besvär själv och blivit bra med denna metod. Det kan jag säga har hjälpt mig otroligt mycket av att få ha gått igenom allt själv. Utan de erfarenheterna skulle det vara nästintill omöjligt att hjälpa andra människor med denna metod och veta vad dom har och kommer att få gå igenom.
Det är alltid svårt att komma med något som är nytt, atlasprofilax är stort utomlands men sånt här tar sin tid. Människor är skeptiska och när man får höra att något är riktigt bra skulle man kunna tro att det skulle bli succé direkt, men tvärtom så kan en del människor bli ÄNNU mer skeptiska då bara för att det låter för bra för att vara sant. Minns ni när akupunkturen kom till Sverige? Det gick inte så lätt och det tog sin tid innan det blev accepterat.
Något som skulle vara bra, är om människor som gjort atlasprofilax gick ut i tidningar och berättade om sina erfarenheter.
Jag brukar även få frågan; Varför jobbar inte läkare med det här?
Svar; Vi jobbar enbart på musklerna och när det gäller muskulära dysfunktioner så har läkarna inte alls samma kompetens som en massageterapeut. Eftersom vi jobbar på musklerna, är det då inte mer logiskt att en massageterapeut utför atlasprofilax? Och för det andra så är tyvärr många läkare inte för alternativmedicin.
Sen har de ett starkt samarbete med läkemedelsindustrin som självklart vill sälja sina produkter, och hur är det - får läkare provision för utskrift av läkemedel??
Det finns fler svar men jag hoppas att detta räcker för stunden, jag kommer att fortsätta att skriva om metoden och svara på frågor så hör gärna av dig om det är något mer du undrar över.
Min atlaskorrigering
2007 planerade och tränade jag för att tävla i Bodyfitness, jag skulle tävla för Deltagym i Stockholm och hade Linda Liedstrand-Edengren från ptkonsulterna som coach. Jag tränade på tungt men strikt och jag minns även att jag fick beröm av Linda över att kunde träna strikt. (Det var inte första gången jag tränade på gym).
Trots att jag tränade på ett vettigt sätt så började jag få problem med nacke och rygg. Jag fick ganska ofta låsningar i bröstrygg som drog upp mot nacken. Jag började då gå till naprapater och kiropraktor. I början blev jag riktigt dålig och hela kroppen låste sig som ledde till en fruktansvärd smärta. Men kiropraktorn sa att det var normalt och jag bokade in fler behandlingar. Det slutade med att jag gick till honom i stort sett hela tiden var varannan vecka och blev inte bättre.
Jag var redan då själv utbildad massör och massageterapeut så jag gick på massage hos en gammal klasskompis från massörskolan. Massage och träning brukar vara de rekommendationer man får efter att man knäckt till sig hos en kiropraktor.
Jag blev inte alls bättre, låsningarna i bröstryggen kom tätare och mina ben var alltid olika långa igen vid varje återbesök hos kiropraktorn. Jag brukade pendla in till Stockholm där min kiropraktor har sin klinik men en dag hade jag så ont att jag inte orkade sitta på bussen en timme samt promenera till och från bussen så jag kontaktade en kiropraktor i Norrtälje istället. Den här nya kiropraktorn jag träffade tyckte inte det var bra att jag gjort så många behandlingar som jag gjort. Men fortfarande var jag ju dålig och sned i kroppen så han manipulerade mig han också. Han hade iallafall en bättre syn på träning och hälsa så jag fortsatte att gå till honom.
Jag började samarbeta med honom och skickade dit mina massagekunder och trodde själv att jag snart skulle bli bra. Det blev värre, efter ytterligare ett besök hos honom blev jag yr, kräktes, matt i kroppen, likblek och kände mig helt slut + att smärtan fanns kvar i kroppen. Jag pratade med kiropraktorn som sa åt mig att åka till akuten.
Jag har pratat med läkare som förklarat att vid varje manipulation så brister det blodkärl, vi har dock så många blodkärl att när några slits av så tar dom andra över men som i mitt fall då jag gjort manipulationer regelbundet så hann inte kroppen att återhämta sig. De gjorde en undersökning på akuten och konstaterade även att jag hade fått ansiktsförlamning på halva sidan.
Läkarna sa åt mig att ta det lungt men det hade jag inte tid med då jag skulle uppträda med polefitness på ett sportevent. (jag vet...idag skulle jag inte köra över min egen hälsa på det där sättet men sån var jag tidigare).
Jag gick till studion för att göra om koreografin då jag iallafall förstod att jag inte skulle orka med de svåraste trixsen. När jag väl hängde upp och ner på stången så ramlade jag ner pga att jag redan var så yr och matt i kroppen. Jag landade på huvudet utan att ta tag med händerna på golvet. Jag fick hjärnskakning.
Tro det eller ej men dagen efter stod jag på mässan och sporteventet och skulle uppträda i polefitness. Jag hade fått hjälp av en kompis som fick spontant visa upp ett shownummer och jag hoppade in och gjorde en del trixs och danssteg. Jag fattar inte att jag klarade det.
Dagen efter kändes det som att någon tog tag i bröstryggen och vred om hela min kropp. Det var nog bland det värsta jag varit med om, varje andetag gjorde så ont att jag höll på att svimma och mitt huvud fastnade mot axeln. Jag tog taxi ner till akuten och jag hade så ont att dom inte ens kunde göra en undersökning. Jag hade frossa och spydde av smärta så jag fick en spruta voltaren men den tog ingenting så jag fick en spruta morfin. Då först kunde jag sätta mig upp så att dom kunde se hur min rygg såg ut, jag var totalt snedvriden i hela kroppen. Jag frågade läkaren vad dom skulle göra men hon sa att jag kunde gå hem. Jag var inte riktigt nöjd med det svaret och frågade vad som skulle hända när morfinet gick ur kroppen, skulle jag inte ha lika ont då? Svaret jag fick var att de hade skrivit ut värktabletter. Jag hade även inflammation i ena nackrosetten.
Jag blev inte bättre och låg hemma utan att kunna röra mig, jag kontaktade kiropraktorn igen och fick komma dit. Han manipulerade mig i nedre eller mellersta delen av ryggen (minns ej) men sa -ja det sitter i nacken men jag vågar inte röra den. När jag skulle betala halvlåg jag med ovankroppen på hans skrivbord för jag klarade inte av att sitta rakt upp. Jag var alldeles gråtfärdig och sa rakt ut "-jag mår inte bra". Jag tyckte om min kiropraktor och jag vet att han ville väl men han kunde inte hjälpa mig så allt jag säger när jag rekommenderar atlasprofilax och samtidigt avråder klienter att gå till kiropraktiker så är det inte för att jag personligen tycker illa om dom utan därför att jag av min egna erfarenheter måste rekommendera det jag tror på.
Jag fick även en akuttid till en sjukgymnast och varje gång jag skulle ta mig någonstans fick jag ligga i baksätet på en taxi. Jag kunde inte sitta och jag brukar också för den delen alltid gå då jag tycker att man lika bra kan använda benen när Norrtälje inte är så stort. Hur som helst..jag hade iallafall väääldigt ont.
När jag kom till sjukgymnasten klarade jag inte av att sitta på en stol när han ställde alla vanliga frågor om hur man mår osv så jag fick redan då ligga på britsen, sen gjorde han en undersökning men hittade inget. Trots det fick jag lägga mig ner varje gång jag reste mig då han skulle undersöka mig sittande. Jag hade svimmat annars. Han rekommenderade mig att åka tillbaka till akuten då det kunde vara en hjärnblödning eller infektion.
På akuten konstaterade dom att det inte kunde vara något utav det och trodde då att det var en stresskollaps. Jag höll inte med om det då jag varit sjukskriven för stress tidigare och kände att detta var något annat. Jag visste ju också att jag var snedvriden i hela kroppen och hur mycket det påverkar ens hälsa och tillstånd.
Efter ytterligare några dagar kom jag till min husläkare. Jag förklarade att det kändes annorlunda i ena nackrosetten men hon bara tittade utan att ens känna efter. Sa bara att "ja det ser lite svullet ut". Sen var det inget mer med det och då brast det för mig, det kändes som att jag inte skulle få någon hjälp alls och det jag blev mest irriterad över var att de inte ens verkade bry sig. Om de inte hade svaren så lämnade de det bara ifrån sig. Jag höll på svimma och spy på hennes rum och fick med mig en spypåse och fick lägga mig att vila i ett annat rum. En sjuksyster övervakade mig och frågade hur jag mådde, när jag beskrev hur det var fick jag bara svar tillbaka som "jaha vad konstigt, det blir nog bra snart, varför mår du så här" osv jag kände mest att det var konstiga och nonchalanta frågor och till och med lite anklagande. Typ varför hade jag gjort så att jag nu mådde så här?
Till sist kom en kompis som hämtade mig så jag fick ingen hjälp där heller.
Jo, förrutom att jag hade fått en remiss till en psykolog.
När jag kom till psykologen hade jag redan funnit atlasprofilaxmetoden på internet och jag var full av hopp. Jag hade även bokat flygbiljett för att göra det i Malmö. Men när jag kom till psykologen så ansåg hon att det bara kunde bero på mitt förflutna, nåt jobbigt jag säkert hade gått igenom. Jag kan säga det att dom flesta människor på vår jord någon gång i sina liv har gått igenom jobbiga saker men det betyder inte att alla fastnar vid dom och inte kan ta sig vidare i livet, att vända negativt till att bli positivt, att lära sig att förlåta och gå vidare. Jag hade inga jobbiga saker att dela med mig av till henne och jag visste ju att min kropp var snedvriden, jag kände att det var något som var på tok i nacken. Psykologen var väldigt oartig och avbröt mig när jag pratade och sa att det inte fanns några behandlingsmetoder som skulle hjälpa mig pga att detta säkerligen var psykiskt. Självklart tog hon upp det här med antidepressiva tabletter också som jag genast sa nej till.
Jag hade kännt i nacken att det inte stod rätt till och jag började söka på internet om atlaskotan och fann då en metod som gick ut på att korrigera just atlaskotan på hästar. Jag tänkte att det här måste man ju kunna göra på människor också och fann sedan två företag som sysslade med atlaskorrigeringar på människor. Den första fick jag inget förtroende för och jag kontaktade min mamma som både är undersköterska och massageterapeut och hon sa samma sak men vi förstod att själva metoden var bra och det dröjde inte länge förrän jag fick information om AtlasPROfilax och beställde tid.
Jag tog flyget ner till Malmö för då kunde jag bo hos mina föräldrar. Nu hade jag gått med min skada i 2 månader med huvudet fastlåst mot axeln, jag hade inte kunnat jobba eller ens gå. I lägenheten fick jag hålla i mig mot möblerna och i värsta fall krypa om jag skulle göra något, även i sängliggande position var det olidligt. 2 månader utan hjälp och inte en krona från försäkringskassan.
Direkt efter korrigeringen kunde jag räta upp huvudet igen och jag kände mig pigg. I bilen på väg hem sa min mamma åt mig att kolla mina ögon. När jag speglade mig såg jag de vackraste klarblåturkosa ögonen jag sett i hela mitt liv. (ursäkta skrytet om mina ögon men det var en otrolig skillnad och detta ser jag själv händer mina egna klienter idag med). Det går som flest nervtrådar ut till ögonen så det är klart att det händer saker i ögonen också. Samma kväll fick jag migrän som satte sig på vänstra sidan av ansiktet och jag brukar alltid ha migrän på högra sidan, efter detta har jag aldrig haft varken huvudvärk eller migrän igen. Jag har haft migrän sen jag var 7 år gammal.
När jag gjorde korrigeringen förväntade jag mig att jag skulle kunna räta upp huvudet och leva normalt igen, men det hände så otroligt mycket fler positiva saker. Jag har inte nackspärr och låsningar i varken bröstrygg eller höften längre, aldrig huvudvärk eller migrän, min mage blev helt bra efter att haft problem med det hela livet sen jag var 2 år gammal, min ryggsvank rätade ut sig, min hy blev bättre (jag har jobbat med dyra spaprodukter och testat det mesta men inget har funkat, inte ens att äta rätt), mitt humör blev mycket bättre-nu förstår man hur smärta kan förstöra ens humör och ork, mina spänningar i högra käken försvann, benen förblev lika långa.
Jag blev så överlycklig att jag rekommenderade mina massagekunder och vänner att göra atlasprofilax. Och jag följde med två vänner och min egen son till Stockholm när Py från Göteborg kom dit för att jobba med atlasprofilax. Py gjorde återbesöket på mig och allt såg bra ut, mina ben var lika långa och det har de aldrig varit tidigare när jag varit på återbesök hos en kiropraktor eller naprapat.
Mina vänner blev också bra för första gången efter att ha testat en massa andra saker som inte gett bestående resultat som tex kiropraktor, sjukgymnast, massage och träning. Då bestämde jag mig för att jag själv skulle söka till atlasprofilax utbildning.
Juni 2010 blev jag själv atlasprof och har kunnat följa många människor till bättre hälsa.
Atlasprofilax skolan i Schweiz handplockar kursdeltagare från hela världen och först när man fått ihop gruppen så bestäms det vilket land utbildningen ska bedrivas. För första gången la man utbildningen i Sverige när jag blev atlasprof och jag arrangerade det hela med att samla ihop 100 personer som ville testa atlasprofilax av oss elever, samt fixade hotell mm. Utbildningen höll vi i mina företagslokaler.
Det kom elever från Australien, Norge och Finland samt lärare från Tyskland.
Efter en atlaskorrigering påbörjas en process i kroppen när allt ska justeras till sitt rätta läge. Detta kan kännas som intensiv träningsvärk och är helt logiskt. Tänk er själva en gammal skolios eller whiplash som ska rätta till sig efter en massa år...det känns. Jag kommer att skriva mer om min resa efter korrigeringen här i bloggen och har du några funderingar så hör gärna av dig.
Trots att jag tränade på ett vettigt sätt så började jag få problem med nacke och rygg. Jag fick ganska ofta låsningar i bröstrygg som drog upp mot nacken. Jag började då gå till naprapater och kiropraktor. I början blev jag riktigt dålig och hela kroppen låste sig som ledde till en fruktansvärd smärta. Men kiropraktorn sa att det var normalt och jag bokade in fler behandlingar. Det slutade med att jag gick till honom i stort sett hela tiden var varannan vecka och blev inte bättre.
Jag var redan då själv utbildad massör och massageterapeut så jag gick på massage hos en gammal klasskompis från massörskolan. Massage och träning brukar vara de rekommendationer man får efter att man knäckt till sig hos en kiropraktor.
Jag blev inte alls bättre, låsningarna i bröstryggen kom tätare och mina ben var alltid olika långa igen vid varje återbesök hos kiropraktorn. Jag brukade pendla in till Stockholm där min kiropraktor har sin klinik men en dag hade jag så ont att jag inte orkade sitta på bussen en timme samt promenera till och från bussen så jag kontaktade en kiropraktor i Norrtälje istället. Den här nya kiropraktorn jag träffade tyckte inte det var bra att jag gjort så många behandlingar som jag gjort. Men fortfarande var jag ju dålig och sned i kroppen så han manipulerade mig han också. Han hade iallafall en bättre syn på träning och hälsa så jag fortsatte att gå till honom.
Jag började samarbeta med honom och skickade dit mina massagekunder och trodde själv att jag snart skulle bli bra. Det blev värre, efter ytterligare ett besök hos honom blev jag yr, kräktes, matt i kroppen, likblek och kände mig helt slut + att smärtan fanns kvar i kroppen. Jag pratade med kiropraktorn som sa åt mig att åka till akuten.
Jag har pratat med läkare som förklarat att vid varje manipulation så brister det blodkärl, vi har dock så många blodkärl att när några slits av så tar dom andra över men som i mitt fall då jag gjort manipulationer regelbundet så hann inte kroppen att återhämta sig. De gjorde en undersökning på akuten och konstaterade även att jag hade fått ansiktsförlamning på halva sidan.
Läkarna sa åt mig att ta det lungt men det hade jag inte tid med då jag skulle uppträda med polefitness på ett sportevent. (jag vet...idag skulle jag inte köra över min egen hälsa på det där sättet men sån var jag tidigare).
Jag gick till studion för att göra om koreografin då jag iallafall förstod att jag inte skulle orka med de svåraste trixsen. När jag väl hängde upp och ner på stången så ramlade jag ner pga att jag redan var så yr och matt i kroppen. Jag landade på huvudet utan att ta tag med händerna på golvet. Jag fick hjärnskakning.
Tro det eller ej men dagen efter stod jag på mässan och sporteventet och skulle uppträda i polefitness. Jag hade fått hjälp av en kompis som fick spontant visa upp ett shownummer och jag hoppade in och gjorde en del trixs och danssteg. Jag fattar inte att jag klarade det.
Dagen efter kändes det som att någon tog tag i bröstryggen och vred om hela min kropp. Det var nog bland det värsta jag varit med om, varje andetag gjorde så ont att jag höll på att svimma och mitt huvud fastnade mot axeln. Jag tog taxi ner till akuten och jag hade så ont att dom inte ens kunde göra en undersökning. Jag hade frossa och spydde av smärta så jag fick en spruta voltaren men den tog ingenting så jag fick en spruta morfin. Då först kunde jag sätta mig upp så att dom kunde se hur min rygg såg ut, jag var totalt snedvriden i hela kroppen. Jag frågade läkaren vad dom skulle göra men hon sa att jag kunde gå hem. Jag var inte riktigt nöjd med det svaret och frågade vad som skulle hända när morfinet gick ur kroppen, skulle jag inte ha lika ont då? Svaret jag fick var att de hade skrivit ut värktabletter. Jag hade även inflammation i ena nackrosetten.
Jag blev inte bättre och låg hemma utan att kunna röra mig, jag kontaktade kiropraktorn igen och fick komma dit. Han manipulerade mig i nedre eller mellersta delen av ryggen (minns ej) men sa -ja det sitter i nacken men jag vågar inte röra den. När jag skulle betala halvlåg jag med ovankroppen på hans skrivbord för jag klarade inte av att sitta rakt upp. Jag var alldeles gråtfärdig och sa rakt ut "-jag mår inte bra". Jag tyckte om min kiropraktor och jag vet att han ville väl men han kunde inte hjälpa mig så allt jag säger när jag rekommenderar atlasprofilax och samtidigt avråder klienter att gå till kiropraktiker så är det inte för att jag personligen tycker illa om dom utan därför att jag av min egna erfarenheter måste rekommendera det jag tror på.
Jag fick även en akuttid till en sjukgymnast och varje gång jag skulle ta mig någonstans fick jag ligga i baksätet på en taxi. Jag kunde inte sitta och jag brukar också för den delen alltid gå då jag tycker att man lika bra kan använda benen när Norrtälje inte är så stort. Hur som helst..jag hade iallafall väääldigt ont.
När jag kom till sjukgymnasten klarade jag inte av att sitta på en stol när han ställde alla vanliga frågor om hur man mår osv så jag fick redan då ligga på britsen, sen gjorde han en undersökning men hittade inget. Trots det fick jag lägga mig ner varje gång jag reste mig då han skulle undersöka mig sittande. Jag hade svimmat annars. Han rekommenderade mig att åka tillbaka till akuten då det kunde vara en hjärnblödning eller infektion.
På akuten konstaterade dom att det inte kunde vara något utav det och trodde då att det var en stresskollaps. Jag höll inte med om det då jag varit sjukskriven för stress tidigare och kände att detta var något annat. Jag visste ju också att jag var snedvriden i hela kroppen och hur mycket det påverkar ens hälsa och tillstånd.
Efter ytterligare några dagar kom jag till min husläkare. Jag förklarade att det kändes annorlunda i ena nackrosetten men hon bara tittade utan att ens känna efter. Sa bara att "ja det ser lite svullet ut". Sen var det inget mer med det och då brast det för mig, det kändes som att jag inte skulle få någon hjälp alls och det jag blev mest irriterad över var att de inte ens verkade bry sig. Om de inte hade svaren så lämnade de det bara ifrån sig. Jag höll på svimma och spy på hennes rum och fick med mig en spypåse och fick lägga mig att vila i ett annat rum. En sjuksyster övervakade mig och frågade hur jag mådde, när jag beskrev hur det var fick jag bara svar tillbaka som "jaha vad konstigt, det blir nog bra snart, varför mår du så här" osv jag kände mest att det var konstiga och nonchalanta frågor och till och med lite anklagande. Typ varför hade jag gjort så att jag nu mådde så här?
Till sist kom en kompis som hämtade mig så jag fick ingen hjälp där heller.
Jo, förrutom att jag hade fått en remiss till en psykolog.
När jag kom till psykologen hade jag redan funnit atlasprofilaxmetoden på internet och jag var full av hopp. Jag hade även bokat flygbiljett för att göra det i Malmö. Men när jag kom till psykologen så ansåg hon att det bara kunde bero på mitt förflutna, nåt jobbigt jag säkert hade gått igenom. Jag kan säga det att dom flesta människor på vår jord någon gång i sina liv har gått igenom jobbiga saker men det betyder inte att alla fastnar vid dom och inte kan ta sig vidare i livet, att vända negativt till att bli positivt, att lära sig att förlåta och gå vidare. Jag hade inga jobbiga saker att dela med mig av till henne och jag visste ju att min kropp var snedvriden, jag kände att det var något som var på tok i nacken. Psykologen var väldigt oartig och avbröt mig när jag pratade och sa att det inte fanns några behandlingsmetoder som skulle hjälpa mig pga att detta säkerligen var psykiskt. Självklart tog hon upp det här med antidepressiva tabletter också som jag genast sa nej till.
Jag hade kännt i nacken att det inte stod rätt till och jag började söka på internet om atlaskotan och fann då en metod som gick ut på att korrigera just atlaskotan på hästar. Jag tänkte att det här måste man ju kunna göra på människor också och fann sedan två företag som sysslade med atlaskorrigeringar på människor. Den första fick jag inget förtroende för och jag kontaktade min mamma som både är undersköterska och massageterapeut och hon sa samma sak men vi förstod att själva metoden var bra och det dröjde inte länge förrän jag fick information om AtlasPROfilax och beställde tid.
Jag tog flyget ner till Malmö för då kunde jag bo hos mina föräldrar. Nu hade jag gått med min skada i 2 månader med huvudet fastlåst mot axeln, jag hade inte kunnat jobba eller ens gå. I lägenheten fick jag hålla i mig mot möblerna och i värsta fall krypa om jag skulle göra något, även i sängliggande position var det olidligt. 2 månader utan hjälp och inte en krona från försäkringskassan.
Direkt efter korrigeringen kunde jag räta upp huvudet igen och jag kände mig pigg. I bilen på väg hem sa min mamma åt mig att kolla mina ögon. När jag speglade mig såg jag de vackraste klarblåturkosa ögonen jag sett i hela mitt liv. (ursäkta skrytet om mina ögon men det var en otrolig skillnad och detta ser jag själv händer mina egna klienter idag med). Det går som flest nervtrådar ut till ögonen så det är klart att det händer saker i ögonen också. Samma kväll fick jag migrän som satte sig på vänstra sidan av ansiktet och jag brukar alltid ha migrän på högra sidan, efter detta har jag aldrig haft varken huvudvärk eller migrän igen. Jag har haft migrän sen jag var 7 år gammal.
När jag gjorde korrigeringen förväntade jag mig att jag skulle kunna räta upp huvudet och leva normalt igen, men det hände så otroligt mycket fler positiva saker. Jag har inte nackspärr och låsningar i varken bröstrygg eller höften längre, aldrig huvudvärk eller migrän, min mage blev helt bra efter att haft problem med det hela livet sen jag var 2 år gammal, min ryggsvank rätade ut sig, min hy blev bättre (jag har jobbat med dyra spaprodukter och testat det mesta men inget har funkat, inte ens att äta rätt), mitt humör blev mycket bättre-nu förstår man hur smärta kan förstöra ens humör och ork, mina spänningar i högra käken försvann, benen förblev lika långa.
Jag blev så överlycklig att jag rekommenderade mina massagekunder och vänner att göra atlasprofilax. Och jag följde med två vänner och min egen son till Stockholm när Py från Göteborg kom dit för att jobba med atlasprofilax. Py gjorde återbesöket på mig och allt såg bra ut, mina ben var lika långa och det har de aldrig varit tidigare när jag varit på återbesök hos en kiropraktor eller naprapat.
Mina vänner blev också bra för första gången efter att ha testat en massa andra saker som inte gett bestående resultat som tex kiropraktor, sjukgymnast, massage och träning. Då bestämde jag mig för att jag själv skulle söka till atlasprofilax utbildning.
Juni 2010 blev jag själv atlasprof och har kunnat följa många människor till bättre hälsa.
Atlasprofilax skolan i Schweiz handplockar kursdeltagare från hela världen och först när man fått ihop gruppen så bestäms det vilket land utbildningen ska bedrivas. För första gången la man utbildningen i Sverige när jag blev atlasprof och jag arrangerade det hela med att samla ihop 100 personer som ville testa atlasprofilax av oss elever, samt fixade hotell mm. Utbildningen höll vi i mina företagslokaler.
Det kom elever från Australien, Norge och Finland samt lärare från Tyskland.
Efter en atlaskorrigering påbörjas en process i kroppen när allt ska justeras till sitt rätta läge. Detta kan kännas som intensiv träningsvärk och är helt logiskt. Tänk er själva en gammal skolios eller whiplash som ska rätta till sig efter en massa år...det känns. Jag kommer att skriva mer om min resa efter korrigeringen här i bloggen och har du några funderingar så hör gärna av dig.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)